Pafuli
ANASAYFA FOTO GALERİ VİDEOLAR ANKETLER SİTENE EKLE PAFULİ FORUM İLETİŞİM

HABER ARA


Gelişmiş Arama

EN ÇOK OKUNANLAR

Yoga, hayat kalitesini iyileştiriyor

Yoga, hayat kalitesini iyileştiriyor

Tarih 21 Mayıs 2010, 23:40 Editör editor

Yoganın, kanseri yenenlerin uyku düzenini ve hayat kalitesini iyileştirdiği bildirildi.

burs
ABD'nin Rochester Üniversitesinden Karen Mustian ve ekibinin yaptığı araştırmaya yaklaşık yüzde 96'sı kadın (yüzde 75'i meme kanseri geçmişine sahip), kanseri yenmiş 410 kişi katıldı.
Kanser tedavisinin sona ermesinden 2-24 aylık dönemde uyku sorunu çeken katılımcıların yarısına uyku hapı verilirken, diğer yarısına uyku hapına ek olarak 4 hafta yoga yaptırıldı. Yoga yapanların yüzde 22'sinin uyku düzeninde iyileşme oldu. Bu kişilerden yüzde 21'i daha az uyku hapına ihtiyaç duyarken, diğer gruptakilerin yüzde 5'inin hap kullanımı arttı.

Yoga yapan gruptakilerin yüzde 42'si, diğer gruptakilerin ise yüzde 12'si daha az yorgun hissettiğini belirtti. Kanseri yenenlerde uyku sorunlarına ve yorgunluğa sık rastlanıyor. Bu sorunlar kişinin yaşamını olumsuz etkiliyor. Araştırma, Amerikan Klinik Onkoloji Derneği'nin basın toplantısında sunuldu.

Bu haber 1270 defa okunmuştur.

Delicious  Facebook  FriendFeed  Twitter  Google  StubmleUpon  Digg  Netvibes  Reddit

Alternatif Tıp

Reddedilme IQ'yu düşürüyor

Reddedilme IQ'yu düşürüyor Reddedilmenin, kişinin IQ seviyesini ve analitik düşünme kabiliyetini büyük ölçüde düşürdüğü bildirildi.

Sarımsak değil elma, üzüm, vişne yiyin!

Sarımsak değil elma, üzüm, vişne yiyin! Gribe karşı vücudun direncini yüksek tutmak gerekiyor. Bunun için de sarı ve kırmızı meyvelerin ağırlıklı tüketilme...
Bıyık Türk erkeğinin şanıdır13 Aralık 2010

HAVA DURUMU

Detaylı bilgi için resmin üzerine tıklayın.

burs

Pafuli.Net - Yaşam Haberleri
RSS Kaynağı |Yazar Girişi | Yazarlık Başvurusu | www.linkmetre.com